专业治白癜风医院 http://www.yunweituan.com/m/宝宝营养辅食食谱椰香南瓜糯米糍的做法
以南瓜和糯米粉为主材简单加工制作而成的小零食,椰香南瓜糯米糍,色泽鲜亮,香甜可口,软糯弹牙,自带一股清香,其胖乎乎的外表十分别致,讨人喜爱,深受孩子们的欢迎。
南瓜的营养非常丰富,其含有的维生素和果胶有保护肠胃助消化的作用,同时还有消除体内细菌毒素和其他有害物质的功效,而且在预防中风、降血糖血脂方面也有一定的帮助。孩子多吃南瓜,还有提高身体免疫力,促进身体生长发育的益处。
宝宝营养辅食食谱椰香南瓜糯米糍的做法简单又好吃的宝宝营养辅食食谱椰香南瓜糯米糍的做法:
食材:糯米粉克、南瓜克、莲蓉30克、椰蓉适量、婴幼儿奶粉2勺、白糖适量
做法:
1、南瓜削皮,洗净,切块,放蒸锅中蒸熟,研压成泥;
2、婴幼儿奶粉、白砂糖趁热加入到南瓜泥中,搅拌均匀;
3、分数次加入糯米粉,搅拌均匀后,用手搓成南瓜球;
4、倒出莲蓉馅,用手搓成南瓜球三分之一大小的圆球状;
5、南瓜球用掌心压扁,放入球状莲蓉馅,包起揉圆;
6、蒸锅放入足量清水,大火烧开,将糯米滋放入蒸篦上,继续用大火蒸十五分钟;
7、蒸好的糯米滋取出,上面撒上少许椰蓉即可。
宝宝营养辅食食谱椰香南瓜糯米糍的做法椰香南瓜糯米糍做起来简单快手,需要注意的是,白砂糖和奶粉一定要趁热拌与南瓜泥中,这样才能更好的融合,另外就是和入糯米粉,要一点点的加入,以和好的面团不沾手为好,尽量不要再单独的加水。
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