春季养生推荐食谱桂花百合糯米粥做法

北京治疗白癜风最好的医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/

桂花百合糯米粥适用于体质弱、面色泛黄、少气无力者,经常食用还可以增强体质。

现在小编来分享一下家庭版桂花百合糯米粥的简单做法。

需要准备的材料有:桂花、百合、莲子、大枣各20克,枸杞10克,糯米、小米各克,白糖适量,做法:糯米、桂花、百合、莲子、大枣、枸杞洗净备用。锅中注入适量清水,水烧到半开时,倒入所有原材料,待大火煮沸后就调至小火慢慢熬制,最后粥煮熟时加入适量白糖,搅拌均匀即食用了!




转载请注明:http://www.guiyangbdfyl.com/afhgx/4363.html

当前时间: