调理气血血糯米红枣粥

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丨食材准备丨

大米50g

血糯米g

红枣适量

枸杞适量

丨制作步骤丨

1.适量大米淘洗干净。

2.适量血糯米有时间的话就浸泡两个小时以上。

3.把淘洗干净的大米倒入锅中。

4.把洗净的血糯米也倒入锅中。

5.加入足量煮粥的水。

6.加入适量洗净的枸杞。

7.加入几颗大红枣。

8.接通压力锅的煮粥键,煮熟即可。

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