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本文用到的食材有:糯米小麦面粉米饭
鸡蛋营养丰富，深受广大主妇喜爱，经常吃鸡蛋可以滋阴润燥，目赤咽痛，胎动不安，养血发胎；
鸡蛋的药用价值，主热病烦闷，烫伤，皮炎，燥咳声哑，产后口渴，下痢，疟疾虚人赢弱；
鸡蛋还有丰富铁元素，经常吃能美容养颜；
糯米包油条的做法
1.糯米淘洗干净后用清水浸泡6小时以上(冷水浸泡不可用开水或热水)
2.将泡好的糯米滤出备用
3.将糯米倒入隔了纱布的蒸锅
4.盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，蒸30分钟左右
5.打开盖子用筷子翻一下糯米，如果所有米粒都熟至颜色透明即可，如果有白色或者半白硬芯就是没蒸透，可翻动一下洒适量水盖上锅盖再蒸，直至完全熟透，然后开盖晾至稍凉
6.锅中倒入大半锅油，大火烧至六成热时转中火，下入油条炸至两面金黄
7.捞出滤干油分备用
8.至锅中糯米不太烫手时，将砧板上铺一层保鲜袋，将锅中糯米盛出，取适量均匀摊开呈正方或者长方形
9.趁热在糯米表面撒上一层白砂糖
10.再撒上一层熟黄豆粉
11.再撒上少许熟黑芝麻
12.在尾部放上一根炸好的油条，如果油条太粗，其实半根也可以
13.将糯米从尾部向上包起卷成筒状，用力拧紧两头
14.最后撕开保鲜袋拿在手上就可以直接吃啦
鸡蛋的保存
鸡蛋是家里经常食用的食品，所以成了很多家庭必屯的食材，那么怎么保鲜鸡蛋尼？
一、购买回来的鸡蛋不要冲洗，防止破坏鸡蛋表面的保护膜；
二、鸡蛋常温下能保存一周，如果放在冰箱里保存，最多保鲜半个月；
三、放鸡蛋时要大头朝上，使蛋黄上浮后贴在气室下面，防止微生物侵入蛋黄；
这些技巧你都知道了吗？
这道糯米包就做好了，除了色香味俱佳之外，这道糯米包还具备润肺生津、舒缓肝气和和中益肺的神奇功效，这也是很多人喜欢这道美食的重要原因啊！快快跟我们一起行动起来吧。