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一、准备材料1.糯米：克2.花生油：适量3.盐：适量4.黑芝麻：适量5.糖：适量6.鸡精：适量7.肉松：适量8.火腿肠：适量9.青瓜：适量10.芝士片：适量二、制作步骤1.将糯米洗净，放入电饭煲中，加入适量的水，煮熟。2.在一个大碗中，倒入适量的糯米饭，用饭勺将其稍微捣碎。3.在另一个碗中，倒入适量的花生油、盐、黑芝麻、糖和鸡精，搅拌均匀。4.将捣碎的糯米饭和调好的配料混合在一起，用勺子搅拌均匀。5.在案板上铺一张保鲜膜，将混合好的糯米饭团放在保鲜膜上，压平。6.在糯米饭团上放上一些肉松、火腿肠、青瓜和芝士片。7.将保鲜膜收口，将糯米饭团包裹紧实，然后拧成圆柱形。8.将做好的糯米饭团放在案板上，切成小块，即可食用。
三、注意事项1.在制作糯米饭团时，可以根据个人口味添加不同的配料，如鸡蛋、香肠、脆皮肠等。
2.在包裹糯米饭团时，一定要将保鲜膜收口，否则糯米饭团容易散开。3.在切糯米饭团时，可以先将刀子蘸一下水，这样切起来更加干净利落。