北京治好白癜风要多少钱 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/<糯米的神奇功效在中医理论中被视为温补食材，适合在寒冷的季节或身体需要温补时食用。1.**糯米的功效**-糯米性味甘温，入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。-对于脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻等症状，适量食用糯米可以有一定的缓解作用。-糯米含有丰富的B族维生素，有助于滋养神经、缓解疲劳。2.**注意事项**-糯米较为黏腻，不易消化，因此不宜过量食用，尤其是对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说，更应适量为宜。-糖尿病患者也应慎食糯米，因为糯米中的糖分含量较高，可能导致血糖升高。总之，糯米作为一种温补食材，在适量食用的前提下，确实具有一定的养生功效。但请记得，任何食物都需适量，不可偏食或过量食用哦！
