<粳米与糯米在多个维度上展现出显著区别。首先，从品质上看，粳米以其半透明的外观、饱满的米粒和自然黄的色泽脱颖而出，而糯米则呈现出晶莹透亮的外观，米粒细小且白度高。在口感方面，粳米煮熟后软糯爽口，粘度适中，易于分散；相比之下，糯米煮熟后米粒紧密黏连，口感极为Q软爽滑。此外，两者在用途上也各有千秋：粳米适用于制作白饭、炒饭、粥品及米线等多样美食；而糯米则更多地被用于制作年糕、粽子等传统糕点，同样也可用于煮粥和制作甜品。营养成分方面，粳米富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，而糯米虽然蛋白质和矿物质含量略低，但其独特的口感依然深受消费者喜爱。综上所述，粳米与糯米在品质、口感、用途及营养成分等方面均存在明显差异，消费者可根据个人喜好和需求进行选择。
