红枣这样吃才不伤脾胃,可惜很多人不知道

红枣和糯米粉家家都有,要想做的好吃,今天这个食谱一定得试试,做法还超级简单,根本不会失败,一揉一蒸,甜而不腻,软糯Q弹,枣香悠悠,吃一口便上瘾了;

红枣有滋阴补阳、暖宫补气血的功效,常吃能让人气色红润,容颜不老;但是生吃红枣,反而容易伤到脾胃,今天这道小点心把红枣和糯米粉混合在一起,蒸熟了吃,对身体更有益处,可以说是立秋过后的滋补养颜佳品,小仙女们千万别错过!

食材:

糯米粉克、牛奶ml、红枣克

调味品:

白糖20克

锅具:

KIMSCOOK小白锅

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