香甜软糯的红豆南瓜饼,孩子们爱吃又爱玩,

又香又甜又软糯的南瓜饼,几乎每个孩子吃过都会说好吃!

南瓜富含多种维生素和营养成分,软烂好熟还好消化,本身又带着粉糯的口感和香甜的味道,不管做成什么甜点,味道都还不错。

红豆南瓜饼是用南瓜、糯米粉、红豆沙为主料做成的,做法很超级简单,可以跟孩子一起做。而且它的口感软糯、甜而不腻,做早餐也是很不错的!

用料:

南瓜肉克、糖60g、糯米粉g、豆沙馅适量。

步骤:

1、把去皮南瓜上蒸锅蒸,南瓜很好蒸熟,能碾成泥的时候就可以取出,蒸出的南瓜水要倒出去,不然和面的时候可能就会太稀了;

2、取出后趁热倒入糖,搅拌均匀,放置冷却;

3、南瓜泥凉了之后,倒入糯米粉混合,用手和成面,如果面太稀可能是因为南瓜泥中的水分,酌情再添加些糯米粉就可以了;

4、分成若干个小剂子,用手搓成圆,捏扁成面片,舀一些红豆馅到中间,不要放太多,慢慢收口,糯米粉面皮不像饺子皮那样有劲,使劲抻就会裂开,要让它自己团成一个圆就好;

5、把红豆南瓜饼团成圆后,略压扁成小饼形状;

6、放入热油锅中煎至两面酥脆,呈现金黄偏红棕色,即可出锅。

红豆南瓜饼用煎的、炸的都可以,糯米粉本身的香甜和红豆沙清新的甜混合在一起,香甜却不腻,吃起来很过瘾!

让美食变得家常,与家人一起分享,唯爱与美食不可辜负!




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