糯米蒸排骨:做法简单单身必备,最有营养的吃法,老少皆宜
周末一个人在家,总能做些平时不想做的菜品。在平时,也是怕自己做出来的菜品不好吃,于是自己总会在周末一个人的时候试验下新菜样。和中国的绝大多数地区一样,今年的猪肉卖得可贵了,但是又不能不吃,尤其对于南方人而言,吃不惯牛羊肉的膻味,那就只能少买点猪肉了。本期要跟大家分享的是一个糯米蒸排骨的菜样,主要食材就是糯米和猪小排。不过为了蒸出香味,也要准备粽叶。因为是一个人的分量,所以如果要试着做的话,可以按照系数分量添加食材。
准备用料:克糯米、克猪小排
煮排骨料:香叶、桂皮、花椒、葱姜、大料
腌排骨料:5勺料酒、1勺蚝油、3勺生抽、2克盐、1勺红烧油、3勺排骨酱、适量葱姜末和粽叶
1.提前3个小时把糯米泡在清水里,也可以不泡,但是后面使用高压锅蒸煮的时间就要延长。起锅,将排骨和凉水一起倒进锅里,再将上面所说到的煮排骨料也一并倒入。开大火煮5分钟,在煮排骨的时候可以先去准备腌排骨的料。
2.将上面所要用到的腌排骨的料,一并放到一个平底容器内,然后将其搅拌均匀。煮排骨的水先不关火,用筷子将排骨从滚水中捞出,然后直接将其倒进腌料中,腌制上半个小时,中间还需要再翻上一次面。
3.将腌好的排骨捞出,把排骨上的葱姜也挑干净,加入适量排骨酱,使得每块排骨都能粘上酱料。再把粽叶两端剪掉,将其平铺在笼屉内,中间位置要保持重叠,这样可以起到防止漏米的用途。
4.将2/3的糯米控水以后平铺在粽叶上,然后把腌好的排骨也平铺到糯米上,最后将剩下的糯米铺在排骨最上面的一层,主要是把排骨的空隙填满。另外这样蒸好的排骨,和糯米也是一体的。
5.将碗底的酱也一起倒进糯米表面,高压锅调至最高压力,隔水蒸煮40分钟后关火。等到压力释放完全,屋子里就基本能闻到排骨散发的香味了。出锅就是这样的,粽叶上加上糯米和排骨,真的又香又好吃。
小贴士:
1.因为我是将糯米排骨当作主食食用的,所以每次淘米的时候,米量要多些,如果只是当菜品的话,可以让腌好的排骨稍微在糯米上翻滚一下。
2.最好根据自己的米量和排骨量来放酱,因为得到的酱是带咸味的,换句话说米多酱多,米少酱少。
3.粽叶如果没有的话,也可以选用荷叶来替代。
4.这道菜用高压锅制作的话会比较省时,而且肉也比较容易脱骨。