白癜风的危害 http://m.39.net/pf/a_4421718.html
一、萝卜菠菜黄豆汤
原料：白萝卜克，菠菜克，黄豆80克
调料：盐少许
做法：1.菠菜拣去枯叶，洗净；白萝卜洗净，切丁；黄豆浸泡30分钟涨发。
2.在锅中加入水和涨发的黄豆，大火烧开，再用小火焖酥。
3.放入萝卜，煮至酥烂后放入切碎的菠菜，烧滚锅开，加入少许盐即可。适宜饮用汤水，以汤代水，一日数次。
二、糯米香菇饭
原料：猪里脊肉克，糯米克，虾米10克，鲜香菇6朵
调料：生姜、油、盐、酱油、料酒各适量
做法：1.糯米清洗干净，用清水浸泡8小时。
2.鲜香菇和猪里脊肉切成细丝，虾米泡软；生姜带皮拍软后切成细末。
3.倒少量的油在电饭煲中，接通电源，待油热后放入姜末和猪肉丝，微炒至变色，然后再放入香菇、虾米、酱油、料酒、盐，再把泡发好的糯米倒入锅中，加上清水，蒸熟即可食用。
好啦，这次的分享就到这里，我们下期再见！欢迎在评论区补充和留言。