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作者:宝宝知道坨坨mama
做过很多西式的甜点,但大多含有奶油和黄油等过多的油脂,吃多了对身体不好,给孩子吃的甜点想做得更健康些,所以今天的这款南瓜糯米糍就是很好的选择了,有南瓜的天然粗粮成份,南瓜本身的甜度不用给太多的糖,还有糯米软绵的口感,还有可爱的小南瓜造型,都是孩子喜欢的,这样的甜点,又可爱又美味,你家的孩子也一定会喜欢的。
南瓜糯米糍
原料:南瓜克、糯米粉克、澄粉50克、糖粉30克、红豆沙馅克
装饰:铜钱草叶茎、薄荷叶适量
1.南瓜去皮切小块;
2.上锅蒸至熟烂;
3.将蒸好的南瓜取出,置于一大碗中碾压捣烂成泥;
4.南瓜泥中加入糯米粉、澄粉与糖粉;
5.拌匀后揉和成光滑的面团;
6.搓成长条后,分切成50克一个的小剂子;
7.取一个小剂子搓圆按扁,取30克红豆沙馅搓成小球放于中间;
8.包紧收口重新搓圆;
9.将小球用手稍稍按扁,用刮板压出南瓜的瓣状纹路,中心插上剪成小段的铜钱草叶茎;
10.将小南瓜生坯下垫烤纸,放入蒸锅中;
11.盖上锅盖,大火烧开后转小火,蒸20-25分钟;
12.开锅看小南瓜颜色变成半透明状,并且没有半熟不熟的干粉团的状态时,就蒸好了,取出装盘再插上几片薄荷叶作装饰即可。
PS:
1.因为实际操作过程不同,与南瓜和粉类吸水性的不同,所以配方中的粉类剂量仅做参考,实际分量按自己的操作来调节,如果觉得稀了就糯米粉,干了就加水,揉和成干稀适中的粉团即可,以不沾手、好塑形、容易操作为标准;
2.配方中澄粉的剂量不可增加过多,澄粉加多了面团蒸熟后会比较干硬,吃起来口感不好;
3.但也不可纯用糯米粉,完全用糯米粉蒸出来的南瓜会软塌塌的,没有南瓜形状;
4.南瓜的叶茎可以用任何蔬菜或者可食用植物的叶茎来装饰,薄荷叶这里只作装饰,吃的时候取下就好,不要给孩子吃。