“多吃水果,健康你我”,街头的标语也不忘提醒我们水果对身体的重要性,水果平时都用来生吃,但它还有更有趣更新颖的吃法---进阶成孩子喜欢的糕点。水果和面粉的搭配,加以比例的调和,衍生出软糯香甜的糯米糍。糯米糍外在形似雪媚娘,做法与包汤圆相像,因口感上佳与高颜值的皮相成为近年来蛋糕店热销的甜点。无需烤箱,不用揉面,可谓是入门级的甜品了。蒸一蒸就能吃,学会了你也可以做糕点达人。馅料多但不破皮,撑得白白胖胖一个,光看着便被它吸引,一天的好心情瞬间被带起。椰蓉包裹住清甜的芒果,吃起来Q弹不粘牙,口感劲道,精致又充满创意。糯米糍的做法不像面包那么复杂,也不像蛋糕那般严格,新手也能胜任。冷藏后口感更佳,丝毫不输雪糕,孩子尤其喜欢。
By拾味爸爸
用料
糯米粉g玉米淀粉45g牛奶70g细砂糖50g淡味黄油5g芒果适量椰蓉适量
做法步骤
1、玉米淀粉加入糯米粉中。
、加入细砂糖,牛奶混合搅拌均匀。
3、过筛一遍。
4、盖上耐高温保鲜膜,膜上用牙签扎上小孔。
5、冷水上锅,大火蒸30分钟。(Tips:揭开没有白色液体就是熟透了)
6、戴上一次性手套,趁热放入黄油。
7、用手揉捏至黄油彻底吸收,反复拉扯面团,口感会更软糯。
8、芒果切成大方块放一旁。
9、揪一小块糯米团(约5~30g),用手掌压扁包入芒果块,像包包子一样收口。(Tips:芒果也可以换成其它水果,如草莓,火龙果等,做出不同口味的糯米糍)
10、最后滚上一圈椰蓉就可以了。(Tips:吃不完的糯米糍可以放入冰箱冷藏密封保存,天内吃完)
11、成品图
小贴士
熟练耗时:45分钟工具:蒸锅
糯米粉的营养功效
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
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